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周岁宝宝缺钙怎么食补 一周岁宝宝缺钙怎么补

更新时间:2021-05-31 21:56:25 浏览次数:0

  周岁宝宝缺钙,日常辅助中可适当多吃些含钙高的食物来改善缺钙的症状。周岁的宝宝缺钙,可以通过食疗的方法来补充。对于小宝宝,一周岁和七周岁是两个缺钙的高峰,注意预防最重要。一周岁的宝宝缺钙,可以给孩子服用迪巧或者是碳酸钙,龙牡壮骨冲剂也可。如果一岁的宝宝缺钙,可以采取食补的方式,因为一岁的宝宝可以添加很多辅食。

1岁宝宝缺钙怎么食补

  如果一岁的宝宝缺钙,可以采取食补的方式,因为一岁的宝宝可以添加很多辅食。但是宝宝要食欲好、胃口好、不挑食、不偏食的情况才可以食补,食补可以吃很多食物,比如每天要喝奶制品,除了奶制品以外可以多吃一些虾、鸡蛋、排骨、鱼、排骨汤、豆腐、豆浆中含钙量比较丰富。除了补充食物以外,可以适当的补充维生素D,可以促进钙的吸收,另外如果孩子缺钙症状比较严重,可以适当的加一些钙的制品,比如葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙,此时除了补钙的同时,最好每天户外晒太阳半个小时。晒太阳可以促进钙的吸收,有助于骨骼的发育。

一周岁宝宝缺钙怎么补

  一周岁宝宝缺钙怎么补,加大维生素D的剂量,至少要高出预防量的一倍,同时多晒太阳,一个月之后再改回预防量,在这个期间补钙一个月。在临床上这种孩子相对比较多,必须注意饮食,每天保证奶和鸡蛋的摄入。如果是冬季,有条件可以带他去海南晒太阳,可以自己合成维生素D,储存在肝脏,冬天可以使用。对于小宝宝,一周岁和七周岁是两个缺钙的高峰,注意预防最重要。

  一周岁的宝宝缺钙,可以给孩子服用迪巧或者是碳酸钙,龙牡壮骨冲剂也可。最好是给孩子选择碳酸钙,葡萄糖酸钙含量多,利于吸收。另外再配合服用维生素D,促进钙的吸收。平常多带孩子参加户外活动,多晒晒太阳也能促进钙的吸收,加速骨骼生长。多给孩子吃些豆制品,多让孩子喝牛奶,吃一些深海鱼,虾从食物中摄取钙质。

周岁宝宝缺钙怎么食补

  周岁宝宝缺钙,日常辅助中可适当多吃些含钙高的食物来改善缺钙的症状。含钙高的食物有芝麻酱、牛奶、蛋黄、泥鳅、虾皮、牡蛎、花生、豆腐、花椰菜、油菜等。同时也要适当吃些含维生素D高的食物来促进钙的吸收,含维生素D高的食物有三文鱼、金枪鱼、蛋黄、动肝脏、樱桃、番石榴、草莓、蘑菇等。除了食补之外宝宝可适当多晒太阳,因为人体皮下储存重胆固醇生成的7一脱氢胆固醇,受紫外线照射后和转变为维生素D,能促进钙的吸收。

  周岁的宝宝缺钙,可以通过食疗的方法来补充。可以多给孩子吃一些牛奶、豆制品、芝麻、瘦肉、沙丁鱼、坚果、花生等食物以及苹果、香蕉、梨等水果。饮食上要注意荤素搭配,不要偏食。平时尽量多参加户外运动,多晒太阳。如果检查发现缺钙比较明显或者有鸡胸、方颅等症状,需要口服钙尔奇、迪巧钙或者鱼肝油滴剂等药物,也可以静脉注射葡萄糖酸钙注射液,尽快补充。

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