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九个月宝宝缺钙怎么补 九个月宝宝缺锌怎么补

更新时间:2021-05-31 13:06:54 浏览次数:0

  9个月的宝宝缺钙可能会表现为夜啼、睡眠不实、易惊、出汗多、枕秃、睡觉时尤其是刚入睡时摇头,这种情况多考虑为缺乏维生素D引起的钙吸收不好,所以首先需要补充维生素D,可以额外再补充一定得钙剂,最少要补半个月观察。

九个月宝宝吃啥补钙

  九个月的宝宝胃肠功能发育比较成熟,已经添加辅食,可以通过食补和药物进行补钙,药物方面可以选择液体钙的摄入,而食物方面可以选择含有钙的强化配方奶粉或者摄入含有钙的食物,如蛋类、奶类、豆类都含有丰富的钙质。另外,一些蔬菜、水果也有一定的钙质,如猕猴桃、火龙果、牛奶、羊奶、鸡蛋、动物内脏等,含钙量也比较高。但是要注意补钙的同时需要摄入一定量的维生素D和多晒太阳,有利于促进钙质的吸收。

九个月宝宝缺钙怎么补

  9个月的宝宝缺钙可能会表现为夜啼、睡眠不实、易惊、出汗多、枕秃、睡觉时尤其是刚入睡时摇头,这种情况多考虑为缺乏维生素D引起的钙吸收不好,所以首先需要补充维生素D,可以额外再补充一定得钙剂,最少要补半个月观察。因为足月新生儿出生14天以后每天最少补充400单位的维生素D,宝宝出现这些症状,说明这400单位已经不够用了,需要大量补充,可以先补到800单位,加上钙剂观察半个月,如果症状缓解,在吃一周钙剂停药,接着再吃1个月的800单位维生素D即可。如果症状不见缓解,这种情况建议去医院面诊化验维生素D水平,或者是测定骨密度,明确诊断以后对症治疗即可。

九个月宝宝缺钙的表现

  就个月宝宝缺钙主要为骨骼改变,可以表现为囟门增大、出牙晚、颅缝加宽以及方颅、马鞍头、肋骨串珠、肋缘外翻、鸡胸、漏斗胸、O型或X型腿,久坐可以引起脊柱侧弯。因为腹部肌肉松弛、膨隆,外观呈现小提琴样胸腹体征,长期严重的佝偻病可以影响心肺功能,反复发生呼吸道感染。所以提倡积极母乳喂养,按时合理的添加辅食,多户外活动晒太阳,定期到医院进行体格检查和营养指导。

九个月宝宝缺锌怎么补

  九个月的宝宝缺锌,可以通过以下几种途径来补充:1、食补。锌元素虽然重要,但宝宝的需求量并不大,可以通过猪肉、猪肝、鸡肝、蛋黄、海带、鱼虾等补充。2、药补。葡萄糖酸锌属于有机锌,仅有轻度的胃肠不适,饭后服用可以消除。可溶于果汁中喂宝宝。3、夏季补锌量应当高于冬春季。4、药物干扰。补锌时不宜同时服用四环素、青霉素、叶酸等。其次,锌的主要来源是富含锌的食物,动物肝脏、鱼、奶、肉、虾皮、紫菜、芝麻等,植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌量较多,蔬菜类以大白菜、白萝卜、茄子、青菜等含锌量较多,可以适量的给宝宝吃一些。

  锌缺乏会出现头发枯黄,身材矮小,智力发育不良,注意力不集中,多动,学习能力差,食欲减退,挑食、偏食、厌食,免疫力低下,夜盲,近视,反复口腔溃疡,指甲白斑等情况。建议母乳喂养,及时添加辅食,肉类食物中含锌量更多,多吃蛋黄、动物肝脏、肉类、牡蛎等,养成良好饮食习惯,避免宝宝挑食偏食,必要时可口服药物如葡萄糖酸锌口服液等。

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